心理暗示的力量分章阅读 1

☆、正文 第1章 序：每种暗示都是种量

最新网址发邮件: dz@DALAOXS.COM

老子说：“圣，盗乃至。”确实是这样，，如今的社会是“神医频，盗止”。中国历史确有神医，但是近年神医特别多，其是诸如刘逢军（三冰棍治癌症）、张悟本（豆喝百病消）等，还有李，这些所谓的“神医”，其实都是懂得心理暗示并能将其发挥到极致的。

如果给心理暗示找个理论作为支撑，恐怕很难。是因为这是门比较新的学科，二则是因为“心理”这个概念是如此地古老，且又与们是如此地息息相关，们都可以把自己看某方面的权威。心理暗示术，好像有点虚幻，其实，每个都会有意或无意用到心理暗示。

心理暗示作用于的最基本的原则是：自暗示的越多，对的作用越。个心里所想的，就是将成为的。默生曾说：“个就是整天所想的那些。”想什么，就是怎样的个。在生活中，总说“想生病”的，可能会面临场格外艰苦的奋斗，老想着“的生活”、“想破产”、“希望这次事至于搞砸”的，往往就会落入们心想避免的困境。这种想就是暗示，有时它会起到正面的作用，有时会起到反面的作用。

心理暗示是们从生开始就拥有的强工，可以使们获得巨的能量，可以让们在最糟糕的环境中获得最好的结果。

心理暗示分为自暗示和暗示。暗示是施治者利用患者对的信赖和顺给予暗示以改患者的心理状，减或消除其心理的或生理的症状。自暗示是患者通自己的认识、言语、思维等心理活调节和改其心状。暗示首先建立起自己的优，自暗示首先针对潜意识树立起意识的优。

心理暗示会产生积极和消极两个方面的影响。积极的心理暗示像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心理暗示像月亮，初十五样。想法决定们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未。

心理暗示是可思议的想法和观点，它关系到类的思想、、行为和改等方方面面。心理暗示是在验类的种种优点引导们入全新的世界，创造新的可能，发新的，为加速的成功程打基础。心理暗示只会在去的时候发挥作用。

在《心理暗示的量》这本书中，们给提供了个充可能的新世界，希望勇敢地接受所有的战。也许希望从这次冒险的旅程中得到的东西和现在经历的有很的同，们希望给的关于心理暗示的详介绍，和们从成功者脑中提炼的技巧，能加倍奉还付的努，让真真切切的悟到暗示的量。

如今，心理暗示是很多流和转方法的核心。当们谈论建立和谐友善的际关系，创造绚烂的未，或是们有远见的时候，实际，们都借用了心理暗示的观念。们很看到心理暗示终于为那么多所知。，如何有效的运用心理暗示，掌自，这是个很的战，也就是这本书的目的。

☆、正文 第2章 心理暗示与自暗示(1)

■潜意识与心理暗示

个的心理活包括意识和潜意识两部分。意识是种清醒的认识，如有目标，有计划的学习活，自评估，自调控的学习都现了意识的特点。潜意识是种知觉的认识，如自然而然地记住了某些生的节，有如对某些技能熟练了，虽然没有格外注意，仍能依程序作，还有梦等心理活都是潜意识活。

通常，们比较重视发挥意识的作用，对潜意识这片汪洋海却无所知，或者太重视，其实潜意识就如同冰山的部位，积，作用更。据说，潜意识的量比意识3万倍，所以发潜能，需运用潜意识。

们所说的自暗示，就是将们的想法或所想达成的任何愿望，经由在心中断地描绘和想象达成或是完成时的景象，声的朗读们目标和愿望，同时加以切地去受和会已达成时的景象及心受，而将的目标或愿望灌输至潜意识中。

当潜意识接收了所自暗示的讯息，会开始运作收外界的相关能量，找所需的答案，建立的信心，并将所需的机会和资源提供，而协助达成目标及愿望。

自暗示本并能助达成目标，它起到的是个的作用。自暗示会潜意识，潜意识帮完成目标及赚取财富。自暗示只是个工。但是，这个工的作用和能量，还远远没有被认识到，更用提将它开发了。

需注意的点是，潜意识是无法分辨是非善恶的，无论意识给了它什么样的资讯或想法，它都只会照样全收而且对任何的指令都会的得以实现。所以，潜意识什么样子，皆取决于的自暗示。

潜意识透自暗示所以发挥的无穷量，是惊且可思议的，这世许多所谓的奇迹或灵，都是透自暗示的方式而产生的。在某些宗中，常有藉由虔诚的祈祷或许愿而产生的许多奇迹，事实就是种自暗示的程。而在医学许多患了可医治的绝症患者，也藉由自暗示的程而奇迹似的痊愈，这些实例均已获得验证。而在医学领域中，目也已有使用类似方式的心灵治疗程医治那些患了特殊疾病的患者。

如何自觉的运用自暗示这种能呢？首先，必须避免唤起那些有害的自暗示，这些暗示可能产生灾难的果；其次，自觉地起那些有益的自暗示，这样就会给那些生病的带的康复，给那些神经症患者、犯错误的以及那些自暗示之的无意识受害者带心灵的康复，以及给那些有错误倾向的指引条正确的路。

心理暗示的量：

荣格将个的格构成分为“本”，“自”、“超”，本往往受潜意识支，而那些随心所，无所顾忌的，往往“本”于强，“自”在现实面无能为，就摔东西、发怒。建立完的格，“自”通心理暗示协调其平衡，促使“本”朝着有利的方向发展。

■半杯咖啡的悲与喜

曾经记得有考作文题，题目是关于“半杯咖啡”。面对这半杯咖啡，心里产生什么念头呢？消极的自暗示是为少了半杯而，绪消沉；而积极的自暗示是庆幸自己已经获得了半杯咖啡，那就好好享用，因而绪振作，行积极。半杯咖啡所产生的悲与喜，其实与的自心理暗示密切相关。

对于心理暗示，《心理学词典》是这样描述的：“用蓄、间接的方式，对别的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别自觉地按照定的方式行，或者加批判地接受定的意见或信念。”

心理学家巴甫洛夫认为：暗示是类最简单，最典型的条件反。们生活中无时在接受者外界的暗示。比如，电视广告对购心理暗示的作用。常生活中，们也自觉的用到心理暗示。例如，星期天，本约好和朋友去，可是早晨起往窗外看，雨了。这时候，会很沮丧；但是会自安：：雨了，也好，今天在家里好好读读书，听听音乐这种自安安，其实就是种积极的自暗示。

在本质，暗示是的和观念，它会同程度地受到个或别意识的影响。这是类在漫的化中，所形成的种心理特，当在陌生、危险的境地时，会据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹迅速判断。这种程，就是暗示的程。在面对半杯咖啡的时候，每个同的心，正是其惯有心的反应，甚至是其格的反应。

■法国有位得了顽症的病着位药剂师买药，药剂师给了几片毫无药用的“糖片”，吹嘘是特效药。数，病致谢，“糖片”治好了的顽疾！

在华沙，群童在嬉戏。个吉普赛女巫托起位小姑的手，仔看了看说：“将会世界闻名！”。“预言”应验了，这小姑就是的居里夫。

这类案例其实就是心理暗示的作用。心理学家马尔兹说：“们的神经系统是很‘蠢’的，用眼看到件喜悦的事，它会喜悦的反应；看到忧愁的事，它会忧愁的反应。”当习惯地想象乐的事，的神经系统会习惯地令在个乐的心。当习惯的认为自己病好了，得世界闻名，潜意识会接受这种暗示，而转化为实现目标的行。

心理暗示分为自暗示和暗示。

所谓自暗示，是指透们的官给予们自己的心理暗示或，断的通意识活施加于们的潜意识。这是种对于潜意识的启示、提醒和指令，支影响们的行为。

对于善于运用自暗示的，潜意识的量就是个看见的法。积极的自意识，让们积极向，自信而主，为失去的而悲观，只为拥有的而乐；反之，经常在心理行消极的自暗示，会让们心消极、陷入自卑的泥潭。就是说，同的意识与心会有同的心理暗示，而心理暗示的同也是形成同的潜意识与心的源。

“暗示”是指将某种观念或行为，通语言等信号暗示给，从而达到改绪和行为的效果。历史有名的“望梅止渴”就是个暗示经典范例。暗示与的积极主有关，所产生的效果也常与暗示者的份、威望以及暗示者与受暗示者的相互关系等因素有关。

暗示包括语言暗示和肢语言（如眼神、手等）暗示。当对某施加暗示，如果对方的潜意识接受这种暗示，如果对方只顾将其转化为自暗示而没有将其领悟，就会产生任何结果。在常生活中，们也会向那些看起比较温和、顺从的些或多或少有些相同的心理暗示，但往往够成功，这是因为对方在潜意识中绝接受们，也没有把们转化为自暗示。

很多都知心理暗示量的存在，但是从没有意识到其所能产生的巨作用。

1.心理暗示，能够把树立成功心理、发展积极心这个总原则成了可以作的方式和手段了。同时，心理暗示能够直接影响的行。所以，有说“自意识决定有无发展、能否成功”。

2.心理暗示是的自意识中“有意识”和潜意识之间的通媒介。通经常持久的积极暗示，能让让久的保持自信和主。

3.由于心理暗示的容是的、实际的，所以坚持积极的自意识也就必然选择确立自己的目标，而且主的目标将渗透在潜意识中，作为种模型或蓝图支的生活和工作。

心理暗示的量：

心理暗示是们从生就开始拥有的武器，这是种强的工，可以使们获得巨的能量，可以使们在最糟糕的环境中获得最佳的结果。

■怕什么什么，越努越得到

法国心理学家弥·柯尔曾经在的部著作中介绍了“努反向效应”，说：当心理暗示和意志意愿发生冲突时，意志意愿会被心理暗示征。意志意愿在心理暗示面毫无作用，反而会加强心理暗示，让得到意想到的结果：越是想抑某种心理暗示，它越可能成真。这就是努反向效应。

努反响效应这种心，在心理学有个相似的名词，“瓦达心”。

瓦达是美国个著名的走钢丝表演者。在次重的表演中，幸失足亡。

的子事说，知这次定事，因为场总是地说：“这次太重了，能失败，绝能失败。”

而以往却是这样。每次表演之，只想着“走钢索”，并专心为此作准备，本去管其的事，更会为“成功”或“失败”而担心。

，们就把专心致志某事，而去管这件事的意义和结果，患得患失的心，“瓦达心”。

从意识的层面讲，们也可以说，这是努反向效应在起着作用。瓦达越努想避免失败，其实的“心理暗示”直在怂恿的潜意识这样想：“这次可能会失败。”“失败”这个词反倒影响了的潜意识。

美国斯坦福学的项研究也表明，脑里的某图像会像实际况那样的神经系统。比如，当个尔夫手再告诉自己“把打里”时，的脑里往往就会现“掉里”的景。这景会指挥的行，结果事是向希望的那样发展，而是向害怕的方向发展——这时候，多都会掉里。